Волгоград, 25.05.2019 — Волгоград Онлайн.
Хлеб любят многие жители нашей страны. Некоторые не представляют как можно съесть суп или салат, не отрезав кусочек хлеба. Но в последнее время существует мнение, что хлеб вредит здоровью и портит фигуру. Так ли это? Жителям Волгоградского региона рассказали, какой хлеб выбирать.
Врач Анна Левадная рассказала, что чем менее очищеннее мука, тем более полезен из неё хлеб. Если вы следите за питанием и стараетесь есть правильные продукты, то лучше всего покупать хлеб, приготовленный из ржаной муки. Также полезно для организма и фигуры присутствие в полезном хлебе отрубей.
Особое внимание следует обращать и на состав хлеба. Чем меньше в нём компонентов, тем лучше. Таким образом, в идеальном хлебе должны присутствовать только вода, мука, дрожжи и соль.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
