Волгоград, 29.07.2019 — Волгоград Онлайн.
Как оказалось долголетие не имеет отношение к генетической предрасположенности.
Долгожители рассказали волгоградцам как жить долго.
Оказывается кроме правильного питания, отказа от вредных привычек и ведения правильного образа жизни, важно обратить внимание на своё окружение. Семья, коллеги, друзья могут влиять на продолжительность жизни.
Так, нормализовать сахар в крови и давление, снять чувство тревожности помогут хорошее отношение с друзьями и крепкие семейные связи.
Одинокие люди обречены прожить не долго.
Кроме того, оптимисты живот намного дольше пессимистов — такие выводы сделали американские ученые. Хорошее настроение, позитивное отношение к жизни и умение справляться со стрессами продлит жизнь!
Одиночество и злоба тоже способны сократить годы жизни человека.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
