Новости здоровья

08:06 14.06.2019

Волгоградский фитотерапевт рассказала о полезных свойствах зелени

Волгоградский фитотерапевт рассказала о полезных свойствах зелени  источник фото: pixabay.com

Волгоград, 14.06.2019 - Волгоград Онлайн.

Фитотерапевт из Волгограда Кристина Ласточкина поделилась с изданием "Вечерний Волгоград.ру" полезными свойствами зелени. В этом году в Волгоградской области выросло много зелёного урожая, который можно использовать не только для салатов, но и для лечения. Чему же помогут зелёные растения?

  • Мята. Нередко мы слышим о полезных свойствах мяты. Кристина Ласточкина отметила, что чай, в котором есть мята, отлично снижает аппетит. Помимо этого, попадая в организм, листья мяты подавляют процессы гниения и брожения в кишечнике человека, что значительно улучшает пищеварение и помогает жирной пище усваиваться лучше. Отмечается, что напитки с мятой лучше всего пить до приёма пищи;
  • Салат. Листья салата не только вкусные, но и полезные. Так, они хорошо успокаивают нервную систему и даже помогают наладить сон, так как обладают снотворным эффектом. Но в таком случае их лучше не есть, а пить. Рекомендуется сделать настой и пить его перед сном. Для этого необходимо залить салатный лист кипятком и подождать около часа;
  • Шалфей. О действии этой травы нам известно с самого детства. Этот продукт помогает справиться с болью в горле, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами;
  • Зелёный лук. Этот продукт в летний период есть в доме каждого человека. Стоит помнить, что зелёный лук содержит в себе аскорбиновую кислоту и натуральные антибиотики. За счёт своих полезных свойств лук отлично справляется с вирусами и грибками, которые могут поразить организм человека.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Добавьте нас в Яндекс.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
 автор: Дарья Осипова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Волгоградской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Волгоград Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Волгоградской области

^