Новости здоровья

18:46 10.10.2019

Медики рассказали о продуктах, которые нельзя употреблять натощак с утра

Медики рассказали о продуктах, которые нельзя употреблять натощак с утра  источник фото: pixabay.com

Волгоград, 10.10.2019 - Волгоград Онлайн.

Диетологи и медики в один голос твердят о пользе полноценного завтрака. Но важно помнить, что существует ряд продуктов, которые могут навредить, если употреблять их утром натощак.

К таким продуктам относятся помидоры. В целом очень полезные, но с утра могут спровоцировать повышение кислотности в желудке, что станет причиной неприятных ощущений. Таким же эффектом обладают цитрусовые.

То же самое можно сказать о сдобной выпечке, которая может вызвать вздутие метеоризм. Поэтому для первого завтракая выпечка не подойдёт.

Сладкие газированные напитки и без того пагубно влияют на организм, а выпитые на голодный желудок утром, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

И наконец, любимый многими кофе не стоит пить натощак. Это может привести к язве и изжоге. Поэтому насладится кофе лучше после полноценного завтрака.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: volg.mk.ru  автор: Элана Челнокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Волгоградской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Волгоград Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Волгоградской области

^